地震後居家健檢懶人包！牆面裂痕、家具倒塌處理全攻略

地震過後，家裡東倒西歪，牆壁也出現裂痕，讓人心慌慌？別擔心！這份地震後居家健檢懶人包，將教你快速檢查家中狀況，並針對常見的牆面裂痕、家具倒塌等問題，提供完整處理攻略，讓你安心重建家園！讓你快速了解災後處理方式，保障安全！

檢查房屋結構安全：從牆面裂痕到梁柱檢視

地震後首要任務就是檢查房屋結構是否安全。仔細觀察牆面裂痕、梁柱等關鍵部位。如果發現以下狀況，建議尋求專業結構技師協助：

牆面出現45度角的裂痕：這種裂痕可能是結構受損的警訊，代表房屋承受了過大的剪力。
梁柱出現明顯裂縫或鋼筋外露：代表梁柱的承載能力可能已經受到影響，需要立即評估。
牆面或柱子有明顯傾斜：代表房屋地基可能出現問題，需要進一步檢查。

除了上述狀況，也要注意非結構性牆面的裂痕。雖然這類裂痕通常不影響房屋結構安全，但若裂痕過大或數量過多，仍可能造成磁磚掉落等危險。你可以用簡單的方式判斷裂痕是否嚴重：用膠帶貼在裂痕上，如果膠帶很快就斷裂，代表裂痕持續擴大，需要請專業人士處理。

在檢查過程中，可以拍照記錄，方便日後與專業人士溝通。同時，切記安全第一，如果發現任何可疑狀況，請勿自行處理，立即撤離並尋求專業協助。

家具倒塌怎麼辦？安全扶起與固定技巧

地震常常導致家具倒塌，造成人員受傷或阻礙逃生。在處理倒塌家具前，務必先確認自身安全，穿戴手套、護目鏡等防護裝備，避免被碎片割傷。

扶起倒塌家具時，切記量力而為，不要勉強搬動過重的物品，以免造成身體傷害。可以請家人或鄰居協助，共同扶起家具。扶起後，檢查家具是否有損壞，並進行適當的修復或加固。

為了預防家具倒塌，可以使用以下方法進行固定：

L型固定片：將L型固定片鎖在家具與牆壁上，可以有效防止家具傾倒。
防倒塌貼片：適用於較輕的家具，可以將家具牢牢固定在牆壁上。
伸縮桿：利用伸縮桿頂住天花板和家具頂部，增加家具的穩定性。

此外，也可以調整家具的擺放位置，將較重的物品放在下方，降低重心，增加家具的穩定性。同時，避免在家具上方堆放過多的物品，以免增加倒塌的風險。

牆面裂痕處理DIY：從修補材料到施工步驟

牆面裂痕是地震後常見的問題。如果裂痕不大，可以嘗試DIY修補。首先，準備好以下材料：

刮刀：用於清除鬆動的油漆或水泥。
補土：用於填補裂痕。
砂紙：用於打磨補土。
油漆：用於恢復牆面顏色。
刷子或滾筒：用於塗刷油漆。

修補步驟如下：

清潔：用刮刀清除裂痕周圍鬆動的油漆或水泥。
填補：用刮刀將補土填入裂痕中，確保填滿。
打磨：待補土乾燥後，用砂紙打磨平整。
塗漆：用刷子或滾筒塗刷油漆，恢復牆面顏色。

在選擇補土和油漆時，建議選擇與原牆面顏色和材質相近的產品，以達到最佳的修補效果。如果裂痕較大或數量較多，建議尋求專業油漆師傅協助，以確保修補品質。

修補材料	適用情況	注意事項
補土	小裂痕、孔洞	選擇與牆面材質相近的補土
矽利康	伸縮縫、防水	選擇防霉、耐候的矽利康
水泥砂漿	大裂縫、結構性修補	需專業人士施工

災後心理調適：重建信心與尋求支持

地震不僅會對房屋造成損害，也會對人們的心理造成影響。許多人在地震後會感到恐懼、焦慮、失眠等症狀，這些都是正常的反應。重要的是，要學會調適自己的情緒，重建信心。

以下是一些建議，幫助你進行災後心理調適：

與家人朋友傾訴：將心中的恐懼和不安告訴家人朋友，尋求支持和安慰。
保持規律作息：盡量保持規律的作息時間，維持正常的飲食和睡眠。
適度運動：適度運動可以幫助釋放壓力，改善情緒。
參與社區活動：參與社區的重建活動，可以增加與鄰居的互動，互相支持。
尋求專業協助：如果情緒持續低落或影響到生活，可以尋求心理諮商師或精神科醫師的協助。

此外，也要避免過度關注地震相關的新聞報導，以免加重焦慮。可以多做一些自己喜歡的事情，轉移注意力。記住，重建家園的同時，也要照顧好自己的身心健康。內政部消防署也有提供相關資源可以參考：內政部消防署網站。

❓地震後多久可以開始修復房屋？

地震後，首先要確認房屋結構安全。如果只是輕微的牆面裂痕，可以自行修補。但如果出現較大的裂縫、梁柱受損等狀況，建議尋求專業結構技師評估，確認安全無虞後再進行修復。一般來說，建議在地震後一週內完成初步的結構安全檢查，並在一個月內完成修復工作。儘早處理可以避免問題擴大，也能讓自己和家人更安心。

❓如何申請地震災害補助？

地震後，政府通常會提供相關的災害補助。你可以向當地的鄉鎮市區公所或社會局詢問申請資格和流程。一般來說，需要準備身分證、戶口名簿、房屋所有權狀等文件。補助項目可能包括房屋修繕、醫療補助、生活補助等。此外，也可以向保險公司申請理賠，如果你的房屋有投保地震險，可以獲得一定的理賠金額，減輕經濟負擔。詳細資訊可以參考內政部網站，查詢最新的災害補助資訊。